唐朝好医生手机小说无删,627－74感谢书友鼓励及如何煮药膳-望平安小说网

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书号:12736 时间:2017/4/18 字数:688

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　　平安

谢书友们的支持，

谢你们慷慨的打赏！

　　

谢书友开心珞巴，pip波y，书友100612023130999，书友100623114825253；

　　

谢书友Floud，快乐的呆狼，绯⾊暗夜，不是宝宝；

　　

谢书友上上官，穿⾐‮澡洗‬，ty300000，书友100103181030625；

　　

谢书友100612023130999，曦破晓，Baby‘。

　　

谢书友们对平安的支持，平安万分

谢，谢谢，非常

谢！

　　药膳煮菜，是将‮物药‬和食物一起放在多量的汤汁或清⽔中，加⼊调料，先用武火烧沸，再用文火煮

制成的菜品。具体

作方法是，将‮物药‬和食物洗净，加工后，放于锅中，加⼊调料，倒⼊适量的清⽔或汤汁，用武火烧沸，再用文火煮

。适宜体小，质软一类的原料。

　　特点是口味清

，煮的时间比炖菜要短。

　　举例：

　　红枣煮豌⾖

　　配方：红枣6颗，豌⾖300克，酱油10毫升，葱10克，八角2粒，桂⽪6克，花椒5粒，山柰4粒，盐4克，姜5克。

　　制作：

　　1。将红枣洗净，去核；豌⾖浸泡‮夜一‬，淘洗⼲净，去泥沙；姜拍松，葱切段。

　　2。红枣、豌⾖、八角、山柰、桂⽪、花椒、盐、姜、葱、酱油同放锅內，加⽔800毫升，置武火上烧沸，再用文火煮35分钟即成。

　　食法：每周1－2次。

　　功效：补气⾎，美容颜，润肌肤。适用于气⾎两亏、面⾊无华等症-);**** ｗｗW.ｂａNiａｎＸs.ｃc